お久しぶりです、このみです。

ここ数日は雨だったり暑すぎるほど晴れたりとなかなか安定しないお天気の中、皆さん体調など崩されていませんか？
日中暑くても夜はグンと冷え込み寝間着（パジャマかな…💦）選びも一苦労ですね。

さて、そんなすっきりしないお天気の中本日地域子育て広場のイベントで『マタニティ―ヒーリングヨガ』を行いました。
お腹の大きな妊婦さん、これから生まれてくる命への期待、不安、いろいろな事と向き合っていることでしょう。
今日はそんな心と体をリラックスしながら出産に備えるヨガの会でした。
2人のマタニティ―ママを迎えてヒーリングの穏やかな中先生とのんびりヨガを楽しむことが出来ました。

お２人とも年末年始にかけての出産予定とのこと、楽しみですね🎶
産まれたらお顔見せに来てほしいなぁ💖

次回のヨガは12月に赤ちゃんと一緒に行うベビーヨガです。産後開いた骨盤を元に戻すための動きもあるので興味のある方は
当園まで予約のお電話をお待ちしています❣
歩き始める前頃までのお子さんが対象です。

それでは次回のブログもお楽しみにぃ!!